الهرم الغذائي

يتكون من مجموعات متدرجة من الأغذية، مكونة المجموعات الغذائية الخمس الرئيسية ، فهو يشير إلى النظام الغذائي الصحي اليومي.وترتب كالاتي :- الدهون والزيوت والحلويات - الألبان -البروتين - الخضروات - الخبز والحبوب والأرز والمكرونة